Halo !!! Nama Saya Wahid Priyono, S.Pd, ini adalah blog pribadi saya tentang pendidikan dan pengajaran di sekolah

Gejala OBESITAS (KEGEMUKAN) dan masalah ortopedik

Gejala obesitas bisa menyebabkan berbagai masalah ortopedik, termasuk nyeri punggung bawah dan memperburuk osteoartritis (terutama di daerah pinggul, lutut dan pergelangan kaki). Juga kadang sering ditemukan kelainan kulit. 

Selain itu, serangan jantung (infark seseorang yang menderita obesitas memiliki permukaan tubuh yang relatif lebih sempit dibandingkan dengan berat badannya, sehingga panas tubuh tidak dapat dibuang secara efisien dan mengeluarkan keringat yang lebih banyak. 

Sering ditemukan edema (pembengkakan akibat penimbunan sejumlah cairan) di daerah tungkai dan pergelangan kaki.

Maka dari itu, bagi penderita obesitas sangat dianjurkan untuk melakukan program died atau penurunan berat badan secara kontinyu. Sebab berat badan berlebih juga tidak bagus secara penampilan, selain itu sumber munculnya banyak penyakit seperti; penyakit jantung koroner, hipertensi (darah tinggi), stroke, diabetes, dan lain sebagainya.

Solusi: Rajin dan rutinlah berolahraga, minimal 2 kali dalam 1 pekan, dan lakukan program died dengan bantuan konsultan medis atau ahli gizi. Semoga membantu anda.

You Might Also Like:

Tambahkan Komentar

Disqus Comments